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A mostrar mensagens de fevereiro, 2019

"Brincando" com as emoções ♡

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Hoje, as emoções deram cor aos  beijinhos .                                  Oficina Kids.   Muito bom. Como sempre. ♡ Obrigada I.M. pelo registo ♡

Amar ♡

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Hoje, celebra-se o Amor . O calendário assim o dita.  Hoje, por onde quer que se olhe, vemos corações. Na rádio, só se ouve "Feliz dias dos Namorados". As redes sociais estão inundadas de casais apaixonados. Apregoa-se o amor aos sete ventos.  Hoje é o meu terceiro Dia dos Namorados sem o meu. E, hoje... está a ser o mais difícil de enfrentar. Não deveria ser. Afinal, é o terceiro. "Uma pessoa habitua-se". Mas, não. Não nos habituamos. A ausência será sempre colossal, mesmo que, na maioria dos dias, vai-se vivendo "melhor".  Hoje, quando fui ao cemitério, não pude deixar de constatar que estavam algumas mulheres, de rosas na mão, a caminhar para junto do local onde repousam os seus namorados. Namorados estes já de longa data. Todas essas mulheres já tinham uma idade avançada. Eu era a mais nova. Bem mais nova. Mas estávamos lá todas com o mesmo intuito. Lembrar o nosso amor. Recordá-lo. Manter vivo aquilo que nos une. Passe o tempo que pas

Educar com MindFulneSs ↬

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Educar é uma tarefa árdua. As queixas dos pais perante as birras dos filhos é a prova de que educar um filho requer muito de nós. Muita paciência. Tempo. Disposição.  E, num mundo acelerado como o nosso, cuidar de um filho {ou dois, três...} nem sempre é fácil.  Acredito que, a partir do momento em que aceitamos que as birras fazem parte do desenvolvimento dos nossos filhos, que são uma forma que eles têm de manifestar que algo não está bem, as coisas podem começar a fluir naturalmente. Claro que há dias em que estamos com mais paciência e até corre bem, e temos outros em que nem os podemos ouvir. Claro. Como tudo na vida, nada é linear. Há altos e baixos. E é importante sabermos viver nesta montanha russa que é a vida [muito mais vertiginosa depois de se ser mãe/pai] de forma consciente.  Tenho lido o livro Educar com mindfulness , e cada vez mais, percebo a importância dos pais estarem bem para poderem transmitir essa tranquilidade aos filhos. Termos consciência de que os no