A Vida a Três

Aproveitando este tempinho em casa para pôr a leitura em dia. Terra Maya . Um livro inspirador. Que nos revela a importância de um equilíbrio entre o corpo-mente-espírito. Um bom livro para ser devorado em poucas horas. Que nos deixa com uma sensação de leveza. E a partir do qual é importante reter alguns ensinamentos. E, sobretudo, saber pô-los em prática no nosso dia-a-dia.  ❣ " Sentir mais , pensar menos e descobrir a beleza em tudo o que fazemos." ❣ A mudança é gradual. Com naturalidade, até que passa a fazer parte do nosso dia-a-dia. ❣ Ser capaz de mudar, quando algo não nos faz feliz . ❣ Focar a nossa atenção naquilo que temos do que naquilo que não temos. ❣ Ser positivo . Não sobrevalorizar os problemas.  ❣ Evitar os pensamentos "Vai-se andando" e focar mais nos "aspetos positivos que nos rodeiam". ❣ Gostarmos de nós . Cuidar de nós. Do corpo, da mente e do espírito. ❣ Mindfulness . A atenção plena. O agora. Saber sa

Enquanto divagava pela Internet, deparei-me com este título " Acho que me viciei a ficar em paz, sozinho ", e percebi que, ultimamente, tem sido muito isso. A minha mãe há dias, quando veio a minha casa, disse-me "Tu já não estás habituada a viver com alguém!". E há muito de verdade nisso.  Claro que vivo com alguém. O meu filho. Mas percebi perfeitamente a mensagem dela. É, talvez, um pouco assustador tomar consciência disso. Desse desapego. Não quero chamar a isso solidão, porque não é disso que se trata. Não vivo na solidão. Falo todos os dias com os meus pais. Com a minha Su. Saio de casa. Vejo/ estou/ falo com pessoas. Faço atividades com o meu filho.  Simplesmente, tenho me habituado a viver sozinha com ele. A viver no meu canto. No meu porto seguro. E, vivemos ambos muito bem com isso. Em sintonia. Nas nossas rotinas.  Vou aprendendo a não depender de ninguém. A viver em função daquilo que queremos e que nos faz bem, naquele momento. Apre

Aqueles que cuidam com mais calma, paciência e sabedoria. Que mimam sem pressas. Que substituem no que for preciso. Aqueles que estão sempre lá. Que veem a perfeição no meio das imperfeições.  Os avós . Aqueles seres que criam doces memórias no corações dos seus netos. Que os ajudam a crescer. Fortes e cheios de amor. Aquele amor para a vida toda! Obrigada, pai e mãe, por serem os melhores e mais dedicados avós para o meu filho ♡ Feliz Dia!! 

Nem sempre o cenário é o melhor, mas é importante tirar partido do que de mais belo têm os momentos. E nada como os "ver" através dos olhos de uma criança. O sol podia estar tímido e o vento gelado, mas a alegria nos olhos do Gonçalo mostra que a vida é feita de "pequenos tudo".

A vida exige que abrandemos. Coloca pedras no nosso caminho. Ensina-nos a contorná-las. Outras vezes, a queda é inevitável. Mas, a superação que se segue faz acreditar na nossa força e resiliência.  Tudo a seu tempo. Tudo se vai compondo. Talvez não da forma como gostaríamos, mas aprender a aceitar é meio caminho para respirar fundo e seguir vida fora. Um passo de cada vez. Mas, com passos firmes e seguros.  A ausência no blogue foi compensada por muitos abraços demorados, muitos beijinhos, muitos "gosto de ti", num namoro bom. Mãe e filho. E, a vida é feita disso mesmo. De muitos pequenos momentos que nos enchem de esperança e felicidade.  Entretanto, o meu tesouro já completou 4 anos, no passado dia 15. A vida voa. E eu delicio-me a observar este meu pequeno mundo a crescer.