A Vida a Três

... não sei se será uma fase, mas o Gonçalo tem feito umas birras descomunais sempre que é contrariado... basta não o deixarmos fazer o que quer, que é vê-lo a bater as pernas e os braços em modo protesto... isso promete!!

... da mudança de horário atrofia-me os neurónios... são 17h25 já está quase noite e ainda tenho tantos miúdos para "aturar"... 

... algum tempo depois de ter casado, já andavam os meus pais a "pedir" um netinho... mas, optamos por não ter logo um filho e decidimos aproveitar, pelo menos, um ano de casamento sem rebentos e depois, pensaríamos nisso... e assim foi, após festejar o primeiro aniversário de casamento, começamos os treinos a sério... os meus pais sempre desejaram ter um netinho e até já o imaginavam a andar pela casa, a mexer em tudo... bem, três meses depois, confirmou-se que, o tão desejado neto, vinha a caminho... e foi a alegria total! ... com a chegada do primeiro netinho, também começamos a pensar no quão iria ser difícil fazer com que eles não estragassem o miúdo com mimos... conhecendo-os como conheço já sabia que ia ter uma árdua tarefa pela frente... e assim foi, ou melhor, é! ... os meus pais mimam o miúdo até aos ossos... claro, que vão incutindo as regras da boa educação, mas basta vê-lo a chorar que ouve-se logo a avó a soltar "pronto, deixa lá o menino!" ...

... e por aqui já se escreveu 900 posts ... Xii! tantos!! ... se poderia ter escrito muitos mais? Claro que podia, mas nem sempre há tempo {e vontade} para tal, mas mesmo assim, fico feliz por ter escrito alguns textos, pois caso não o fizesse talvez hoje nem me lembrasse dos momentos e da emoção sentida em alguns deles... ... há coisas boas em ter um blog, sem dúvida!! Alguns dos posts mais marcantes: O casamento http://avidatres.blogspot.pt/2012/04/wedding1.html A gravidez http://avidatres.blogspot.pt/2014/01/o-meu-diario-de-gravida-1.html O nascimento do príncipe http://avidatres.blogspot.pt/2014/07/o-meu-tesouro.html e muitos mais.... ♥

Partilho algumas das minhas refeições "do bem"... :) Coxa de frango cozida  com uma batata média e couve flor Hambúrguer de peru  com brócolos e batatas Salmão grelhado  com legumes salteados Snack da manhã {Corpos Danone - Gelatina de iogurte com aveia} #nalutacontraosquilos#healthy#

By Nail It

1ª Pesagem ... ontem, e após 3 semanas de cuidados alimentares, foi dia de pesagem... e o resultado foi bom, fiquei feliz com o que vi na balança... perdi 2,200kg e 5,5m cm de cintura abdominal... valeu o esforço! Já não estou com excesso de peso, o meu IMC já está bem jeitozinho... agora é continuar, que ainda me faltam uns 4 kg para estar no meu peso ideal!! #nalutacontraosquilos#healthy#

... e ontem, o filhote mais lindo do mundo fez 15 meses... amo esse miúdo até ao infinito ♥

... ou melhor, de delícia não tem nada!! ... o Gonçalo já não ficava doente há imenso tempo, por isso estranhei quando percebi que ele estava quentinho... lá fui ver a temperatura e confirmava-se o que temia: estava com febre! Dei Ben-u-ron e esperei para ver se melhorava, e melhorou, mas de manhã continuava na mesma... estava um pouco constipadito e deduzi que deveria ser isso, continuei com a medicação para baixar a temperatura, mas ao início da tarde, a minha mãe ligou-me a dizer que o menino não estava bem, que só chorava, ou melhor, berrava {o que se podia perceber pelo som que vinha do telemóvel}, que era melhor levá-lo ao médico para ser observado... e assim foi... ainda tentei ir ao Centro de Saúde, mas como sempre não havia consultas, então lá fomos ao Hospital.... ... pulseira laranja, estava com 39º... novamente Ben-u-ron e esperamos pela nossa vez... aparentemente não era nada de grave, mas a médica optou por fazer análise ao sangue e à urina... umas belas horas de e

... custa-me sempre horrores estar longe do Gonçalo, mas à segunda-feira....ai, custa muito mais!!!

Tudo proferido pelo mesmo aluno:           - Um país começado por E ...........  Évora !!!           - Um adjetivo começado por V ......  vigode !!! {?&%$?}           - Um nome de um menino começado por C ....... Costa !!! Esta última do Costa, expliquei-lhe que Costa é um apelido ao que ele me responde:  "- Ui, é nada, toda a gente chama Costa ao meu tio!" {paciência precisa-se!!} Digam lá se ele não tem um futuro brilhante? Adivinham- se notas para lá de espetaculares!!!

Nicky Jam & Enrique Iglesias << El Perdón >>

10 curiosidades sobre o Gonçalo : 1. Adora adormecer no meu colo, mais precisamente com as pernas abertas, encostado ao meu peito e a beliscar as minhas maminhas; 2. Gosta de mexer nas minhas orelhas para adormecer; 3. Adora animais; 4. Adora arroz; 5. Está sempre a tirar as meias; 6. Detesta o som da varinha mágica da minha mãe; 7. Ri-se quando o pai espirra; 8. Não para quieto durante o banho; 9. Detesta ser contrariado; 10. Gosta de fechar/abrir porta, é capaz de passar uns belos minutos nisso... até bater com a cabeça na porta e desatar aos berros...pois claro!

... tenho a vizinha de cima da Academia de Estudos com a música nas alturas, em modo limpezas de fim de semana... ouço eu e mais todas as pessoas que se encontrem num raio de 5km... obrigada senhora!! ** De momento, a ouvir, ABBA... Fernando!!!

... como já tinha referido, iniciei uma nova etapa a nível profissional... fui convidada para integrar um novo projeto, ligado ao ensino, em que teria maior estabilidade económica... não foi fácil abandonar o trabalho que tinha, mas, por vezes, temos de arriscar e seguir em frente em busca de algo melhor... a verdade é que o que tinha já não era propriamente um trabalho e, esta proposta, veio mesmo a calhar... aceitei e está a correr bem... ... o trabalho em si é, basicamente, semelhante ao que eu fazia {apoiar os alunos nos trabalhos escolares, acompanhá-los no estudo diário...}, mas numa vertente mais dinâmica, isto é, há tempo para estudar, para brincar, para conhecer melhor os pequenos... a experiência está a ser positiva, os miúdos são amorosos, claro que existe sempre aqueles que nos tiram do sério, que temos de estar a chamar à atenção 1569 vezes por dia, aqueles que não querem trabalhar e inventam as mais absurdas desculpas, os estressadinhos e querem dar "naifadas"

... começou mais um reality show na TVI, a Quinta , e eu, como adoro isso {eu sei, eu sei... blábláblá, lixo televisivo, não aprendes nada, que porcaria... mais valia ir pôr uma máquina lavar, passar a ferro, limpar as retretes... e mimimi...adiante!}, fiquei curiosa e lá assisti ao primeiro programa... mas, adormeci a meio... o cansaço que se tem apoderado de mim nos últimos tempos, juntamente com o conteúdo fraquinho, a meu ver, da primeira gala.... ... no entanto,  tenho uma palavrinha a dizer acerca do programa... ora, quando ouvi falar em anónimos e famosos numa quinta com porquinhos, vaquinhas e toda uma panóplia de animais fofinhos, pensei cá para mim "ui, isso vai ser giro, vai!!", também pensei que haveria um maior equilíbrio relativamente ao número de famosos e de anónimos... mas não aquilo é famosos às mãos cheias e 4 anónimozinhos pingados lá no meio... se bem que, observando a coisa como deve ser, eu não conheço metade dos ditos famosos... Kelly quê? Larama?

... ontem, posso dizer que ultrapassei {com sucesso} a minha primeira "prova de fogo", isto é, fui ao shopping e jantamos por lá... e sempre que ia ao shopping, jantava uma bela de uma massa a carbonara... ora, como estou de dieta, carbonara nem vê-la, não é? Optei por uma salada de massa fria com brócolos, milho, frango desfiado, azeitonas e tomate... soube-me pela vida! ... se é a mesma coisas? Claro que não! Mas penso que é uma questão de hábito até disciplinar a minha mente de que há alimentos que não fazem falta nenhum... e são sempre os que sabem melhor, ora bolas! ... não vou negar que"pecarei" e que, uma vez ou outra, não conseguirei resistir ao "pecado da gula", mas vou tentando aguentar-me.. já estou nisso há uma semana, sei que ainda é pouco tempo para obter resultados, mas a verdade é que, apesar de não estar a cumprir o plano alimentar "à letra", já sinto melhorias... sinto-me menos "inchada", o trânsito intestinal

... aos meus {bons} professores, que me marcaram e que me fizeram acreditar nessa profissão; ... aos meus {menos bons} professores, que, apesar de não terem muito jeito para isso, também conseguiram marcar-me... por mais não seja, mostrando aquilo que não queria ser; ... aos meus colegas professores, que, tal como eu, escolheram essa profissão por vocação, por paixão, mas que infelizmente, não conseguem sair da lista dos não colocados; ... a mim, que apesar de adorar a minha profissão, deixei-me vencer pelas adversidades e decidi não lutar mais contra a maré... até porque, é cada vez mais difícil ser-se professor em Portugal e  estar anos a fio à espera do que não vem, não é vida... continuarei ligada ao ensino, mas noutra vertente, porque há contas para pagar, filho para criar e a vida, não é {só} feita de sonhos!! ... no entanto, não posso deixar passar este dia sem desejar a todos os meus colegas  e a mim, claro,  um Feliz Dia do Professor !!!

... quando temos a oportunidade de mudar, o que é que fazemos?? NADA !! ... e assim, vai o nosso país!!! #eleicoeslegislativas2015#

Visto que estou na luta contra os quilos, achei que devia partilhar convosco algumas dicas que me vão dando relativamente a essa nova fase de emagrecimento... ... uma das dicas que a nutricionista me deu, foi o de beber água morna com limão em jejum  (antes 15 minutos do pequeno almoço), parece que ajuda no processo de queima de gordura!! Não custa tentar :) Mais info aqui :  http://melhorcomsaude.com/10-beneficios-beber-agua-morna-limao-manhas/