sábado, 3 de outubro de 2015

Diário de uma vida saudável #2

Visto que estou na luta contra os quilos, achei que devia partilhar convosco algumas dicas que me vão dando relativamente a essa nova fase de emagrecimento...

... uma das dicas que a nutricionista me deu, foi o de beber água morna com limão em jejum (antes 15 minutos do pequeno almoço), parece que ajuda no processo de queima de gordura!!


Não custa tentar :)



Mais info aqui
http://melhorcomsaude.com/10-beneficios-beber-agua-morna-limao-manhas/

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